La modificación del estilo de vida hace parte del proceso de adoptar hábitos saludables en nuestra vida.
Archivos de la categoría: Entrenamiento Personal
Adaptaciones físicas estructurales
Las adaptaciones físicas estructurales hacen parte de un óptimo proceso pre actividad física, en donde se prepara el cuerpo para este proceso.
Entrenamiento de flexibilidad
El entrenamiento de flexibilidad es brindado por los entrenadores profesionales con el fin de alcanzar mayores grados de flexibilidad en el ser humano.
Hormonas esteroideas
Las hormonas esteroideas son las responsables del desarrollo metabólico del ser humano, como los rasgos físicos, sexuales y la resistencia a lesiones y heridas.
Entrenador personal
El entrenador personal se encarga de supervisar la actividad física intensa en las personas con el fin de mejorar sus hábitos de vida.
Músculo esquelético en entrenamiento
El sistema músculo esquelético es el responsable del movimiento en el cuerpo humano.
Entrenamiento personal
El entrenamiento personal es de vital importancia en la vida cotidiana del ser humano, de esta actividad deportiva depende la salud y bienestar del mismo.
Vías de señalización
Las vías de señalización hacen parte del proceso químico que se genera internamente al producir o destruir células en nuestro cuerpo.
Salud física, psíquica y social
La salud física, psíquica y social son un conjunto que entre todos forman el bienestar completo en el ser humano, y a la vez su felicidad.
